Как выбрать правильную зубную пасту
Регулярная чистка зубов является неизменным залогом хорошего состояния полости рта. Всем известно, что зубы нужно чистить по утрам и вечерам, однако немаловажная роль в гигиене ротовой полости принадлежит также применяемой зубной пасте.
Врач-стоматолог зубной клиники Sakala Hambaravi Кая Кийге дает совет относительно выбора зубной пасты.
Предпочитайте зубную пасту с содержанием фторида и предупреждающих заболевания компонентов
Предназначение зубной пасты – укреплять ткани зуба, содействовать удалению зубного налета и уменьшать его возникновение. Однако для этого годится далеко не всякая зубная паста. По словам врача-стоматолога зубной клиники Sakala Hambaravi Кайи Кийге, стоит предпочесть такую зубную пасту, в состав которой входит фторид. На сегодняшний день наиболее распространены продукты, содержащие именно фторид натрия.
«Исследования показали, что фториды укрепляют зубную эмаль, понижает ее восприимчивость к воздействию кислот и помогает избегать возникновения кариеса», – констатирует Кая Кийге. Это означает, что фторидсодержащая зубная паста содействует также уменьшению возникновения кариеса.
Фторидсодержащими зубными пастами могут пользоваться и взрослые, и дети, но для детей стоит выбирать пасты, в которых содержится меньше фторида. Если в пасте, предназначенной для взрослых, допускается содержание фторида до 1500 мг/л, то в детской – до 1000 мг/л.
Помимо фторида предотвращению кариеса способствуют добавляемые в зубную пасту ксилитол и лактат цинка. От болезней десен хорошо защищает триклозан, а от зубного камня – пирофосфат. Чувствительность зубов снижает зубная паста, содержащая в своем составе нитрат калия, а для укрепления зубной эмали стоит применять пасты с аминофторидом.
Чувствительным зубам своя зубная паста
Поскольку чувствительные зубы являются частой проблемой пациентов, то для снижения и профилактики чувствительности д-р Кийге советует пользоваться зубными пастами, специально предназначенными для чувствительных зубов.
Эти зубные пасты как правило содержат в своем составе нитрат калия или аргинин, помогающие смягчать чувствительность шейки зубов. «Разумеется, – предупреждает д-р Кийге, – при чувствительных зубах нельзя использовать отбеливающие зубные пасты, так как в их составе имеются абразивные вещества, способные еще больше обострить чувствительность».
При очень большой чувствительности зубов д-р Кийге советует обратиться к стоматологу, который найдет наилучшее решение для чистки зубов и смягчения чувствительности.
Чего следует избегать?
Несмотря на то, что многие разновидности зубных паст рекламируются как придающие ослепительно белую улыбку, по словам Кайи Кийге эти пасты отнюдь не являются чудодейственными и не предназначены для длительного применения.
«Многие зубные пасты, обладающие отбеливающим эффектом, – говорит д-р Кийге, – содержат такие абразивные вещества, как пирофосфат кальция, карбонат кальция, диоксид кремния, бикарбонат натрия или пищевую соду, а также гидратированный или дегидратированный дикальцийфосфат, которые могут разрушать зубную эмаль, вследствие чего зубы могут стать чувствительным даже у тех, у кого раньше не было проблем с чувствительностью зубов».
Кроме того, отбеливающий эффект у таких паст не так уж и значителен.
«Для отбеливания зубов, – заключила д-р Кийге, – все же следует пользоваться индивидуально подобранными отбеливающими формами и отбеливающими гелями».
